תזונה למניעת מצבי חולי ומחלות שונות
דר' קובי עזרא Ph.D מספר על תזונה למניעת מצבי חולי ומחלות שונות (תודה ל: http://diet2all.net).
אם תשמורו על רמות סוכר תקינות ומאוזנות בדם, תוכלו לשמור על הבריאות ולמנוע מצבי חולי, לקצץ ממתקים וקינוחים ממותקים, אשר יכולים לגרום לעליית רמות הסוכר בדם. אם יש לך סוכרת המצב יכול לפגוע בלב, כליות, עיניים וכו'.
לכן ניהול רמות הסוכר בדם הוא אחת משבעה מדדים לבריאות הלב, על פי איגוד הלב האמריקאי.
אם תשמורו על רמות סוכר תקינות ומאוזנות בדם, תוכלו לשמור על הבריאות ולמנוע מצבי חולי, לקצץ ממתקים וקינוחים ממותקים, אשר יכולים לגרום לעליית רמות הסוכר בדם. אם יש לך סוכרת המצב יכול לפגוע בלב, כליות, עיניים וכו'.
לכן ניהול רמות הסוכר בדם הוא אחת משבעה מדדים לבריאות הלב, על פי איגוד הלב האמריקאי.
תגובות
הוסף רשומת תגובה