הורמונים משמינים ומרזים, תזונה לאיזון הורמונלי רעב ושובע קובי עזרא

דר' קובי עזרא Ph.D מספר על הורמונים משמינים ומרזים, תזונה לאיזון הורמונלי, הורמון לתחושת שובע ורעב. האם ההורמונים אשמים בהשמנה שלך?, האם תזונה תאזן את ההורמונים?, על כך ועוד...