סרטין של טיפים על איך להפחית אסטרוגן? קובי עזרא Ph.D
איך להפחית אסטרוגן? עם קובי עזרא Ph.D, תזונה דלת אסטרוגנים ונגזרותיו.
תודות לאתר: http://diet2all.net
האסטרוגן הינו הורמון מין נשי ונחיצותו העקרית הינה להתפתחות סימני מין משניים מקרב נשיים.
צמצום צריכת האסטרוגנים יכולה להעשות ע"י צמצום כניסתו למערכת, כלומר הפחתת מזונות המכילים אסטרוגנים כגון: מוצרי סויה ומזון מעובד.
להלן קישור לסרטון על תזונה אנטי אסטרוגנית.
כמו כן, צמצום החשיפה לרכיב הקרוי: ביספנול איי (Bisphenol A או בקיצור: BPA) שהוא חומר כימי המצוי בשימוש בתעשיית הפלסטיק, לרבות כלים מפלסטיק ובקבוקי שתייה.
אסטרוגן שצורכים במזון וגם מזיהומים שונים עשוי להביא להתבגרות מינית מוקדמת ולפתולוגיות נוספות לרבות סרטן שד ורחם. ויש לציין שקרקע עשירה באסטרוגן (עקב הפרשות בעלי חיים כפרות וזיהומי תוצרים של כימיקלים המשמשים בתעשייה וכו') מצמיחה פירות, ירקות וצמחים, שגם הם רוויים באסטרוגנים.
איך להפחית אסטרוגן? עם קובי עזרא Ph.D, תזונה דלת אסטרוגנים ונגזרותיו.
תודות לאתר: http://diet2all.net
האסטרוגן הינו הורמון מין נשי ונחיצותו העקרית הינה להתפתחות סימני מין משניים מקרב נשיים.
צמצום צריכת האסטרוגנים יכולה להעשות ע"י צמצום כניסתו למערכת, כלומר הפחתת מזונות המכילים אסטרוגנים כגון: מוצרי סויה ומזון מעובד.
להלן קישור לסרטון על תזונה אנטי אסטרוגנית.
כמו כן, צמצום החשיפה לרכיב הקרוי: ביספנול איי (Bisphenol A או בקיצור: BPA) שהוא חומר כימי המצוי בשימוש בתעשיית הפלסטיק, לרבות כלים מפלסטיק ובקבוקי שתייה.
אסטרוגן שצורכים במזון וגם מזיהומים שונים עשוי להביא להתבגרות מינית מוקדמת ולפתולוגיות נוספות לרבות סרטן שד ורחם. ויש לציין שקרקע עשירה באסטרוגן (עקב הפרשות בעלי חיים כפרות וזיהומי תוצרים של כימיקלים המשמשים בתעשייה וכו') מצמיחה פירות, ירקות וצמחים, שגם הם רוויים באסטרוגנים.
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה