שיטת הדיאטה עובדת ומהר - קובי עזרא

ליאור מגבעתיים, "שיטת הדיאטה עובדת ומהר, התחלתי כאן ב- 91.8 קילו וכיום אני עומד על 70 קילו והרבה מאוד שומנים. "הייתי בישראל בודי ולא רזיתי ולא אהבתי.  



פוסטים פופולריים מהבלוג הזה

כך תשיגו גוף חטוב ושרירי עם שיטת קובי עזרא

צום לסירוגין וחיטוב הבטן, מהו מרווח הצום לסירוגין הטוב ביותר לאבד שומן בבטן?

ספורטולוגיה - המדריך לספורטאי, משנתו המקצועית של קובי עזרא וסדרת הספרים המכוננת