דר' קובי עזרא Ph.D תת-תזונה והשמנה, חסרים תזונתיים ואכילה מרובה בעולם המתועש.
תודות לאתר: http://diet2all.net
מסתבר שלא צריכים להיות רזים כשלד כדי לסבול מתת־תזונה.
לעיתים קרובות העולם המערבי מדובר במצב של חוסר איזון בין רכיבי התזונה הדרושים לגוף לבין אלה הנאכלים בפועל. למשל במקום אכילת פירות - אכילת דברי מתיקה מתועשים כסוכריות וכו'... זאת בדיוק התשונה לשאלה: איך אנו משמינים וסובלים יותר מתת תזונה, זאת בהשוואה לאכילה מועטה אך איכותית בערכים תזונתיים חשובים.
תודות לאתר: http://diet2all.net
מסתבר שלא צריכים להיות רזים כשלד כדי לסבול מתת־תזונה.
לעיתים קרובות העולם המערבי מדובר במצב של חוסר איזון בין רכיבי התזונה הדרושים לגוף לבין אלה הנאכלים בפועל. למשל במקום אכילת פירות - אכילת דברי מתיקה מתועשים כסוכריות וכו'... זאת בדיוק התשונה לשאלה: איך אנו משמינים וסובלים יותר מתת תזונה, זאת בהשוואה לאכילה מועטה אך איכותית בערכים תזונתיים חשובים.
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה