אומגה 3 לאנטיאייגינג ולבריאות עם דר' קובי עזרא Ph.D, חומצות שומן.
תודות לאתר: http://diet2all.net
רמות גבוהות של אומגה 3 ממקור ימי בתאי הדם האדומים, קשור לירידה בסיכון לתמותה כוללת, בקרב נשים לאחר גיל המנופאוזה. ישנו קשר בין חומצות שומן רב בלתי-רוויות אומגה-3 מסוג EPA ו- DHA להתפתחות ותפקוד מערכת העצבים המרכזית. אחד מבין התפקידים המרכזיים של אומגה-3 הוא להוות אבן בניין במעטפות כל התאים בגוף וסיוע בהעברה מאוזנת של חומרי מזון ופסולת אל ומחוץ לתאים. גם בתאי המוח יש לאומגה 3 תפקיד שכזה ולכן היא מסייעת באיזון המעברים הכימיים והחשמליים במוח.
תודות לאתר: http://diet2all.net
רמות גבוהות של אומגה 3 ממקור ימי בתאי הדם האדומים, קשור לירידה בסיכון לתמותה כוללת, בקרב נשים לאחר גיל המנופאוזה. ישנו קשר בין חומצות שומן רב בלתי-רוויות אומגה-3 מסוג EPA ו- DHA להתפתחות ותפקוד מערכת העצבים המרכזית. אחד מבין התפקידים המרכזיים של אומגה-3 הוא להוות אבן בניין במעטפות כל התאים בגוף וסיוע בהעברה מאוזנת של חומרי מזון ופסולת אל ומחוץ לתאים. גם בתאי המוח יש לאומגה 3 תפקיד שכזה ולכן היא מסייעת באיזון המעברים הכימיים והחשמליים במוח.
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה