יום רביעי, 8 בינואר 2020

צמחונית תזונה ודיאטה לחיטוב הגוף קובי עזרא המלצת מטופלת

צמחונית תזונה ודיאטה לחיטוב הגוף, צמחונות בלוטת התריס, המלצה של מטופלת על קובי עזרא Ph.D.



להלן סיפור אישי של מטופלת נוספת :-)


מה הייתה המטרה שלך כשהגעת לפגישות הייעוץ בקליניקה?

בעיקר לאזן את פעילות בלוטת התריס (בלוטת התירואיד-מגן), להוריד אחוזי שומן בגוף וכמובן לחטב את הגוף.



האם את מרוצה מהתוצאות?

כן בהחלט, מאוד מרוצה מהתוצאות, חיטבתי את הגוף, איזנתי את פעילות בלוטת התירואיד (בלוטת התריס).

ובנוסף ירדתי 14 קילו-גרם ועוד ידי נטויה.



לאחר שהפכתי לצמחונית, התחילו הבעיות... זאת בגלל תוכנית תזונה בלתי מאוזנת, שבניתי לעצמי בעצת מאמן תזונה...

לכן חזרתי אליך לקליניקה כדי לרדת שוב במשקל ולשפר את מצבי הבריאותי (תת פעילות בלוטת התריס).



בקליניקה הבנתי מה לאכול?, מתי, כמה לאכול?, למעשה כל מה שקשור לתזונה צמחונית וצמחונות בכלל. 

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה