דיאטת קובי עזרא: הדרך המדעית שלך לבריאות ומשקל תקין

הדרך לחיטוב המושלם - חשיפה מלאה לשיטת Diet2All פורצת הדרך של קובי עזרא המהפכה שאתם מחכים לה: איך להפוך את הגוף שלכם למכונת חיטוב משומנת כולנו מכירים את זה. השנים חולפות, ואיתן מצטברים הקילוגרמים העיקשים, אחוזי השומן שמסרבים להיעלם, והתסכול העמוק משיטות דיאטה חוזרות ונשנות שלא עובדות לאורך זמן. אתם מתאמנים, אתם מקפידים, אבל נדמה שאתם רצים במקום. האם חיטוב הגוף האידיאלי, המראה השרירי והמפוסל שאליו אתם שואפים, הוא באמת משימה בלתי אפשרית? התשובה היא חד משמעית: לא. הגיע הזמן לשבור את המיתוסים ולהיחשף לשיטה ששינתה את חייהם של אלפי אנשים בישראל והפכה חלום למציאות: שיטת Diet2All של המומחה לתזונה וחיטוב הגוף, קובי עזרא. זה לא סוד שהשוק מוצף "דיאטות בזק", "כדורי קסם" ותוכניות אימון קיצוניות, המבטיחות תוצאות מהירות אך מספקות לרוב אכזבה גדולה. המפתח לחיטוב אמיתי ומתמשך טמון בהבנה עמוקה של הפיזיולוגיה האנושית, ובפיתוח תוכנית מותאמת אישית שתפעל בסינרגיה מושלמת עם הגוף שלכם – ולא נגדו. זו בדיוק התורה שמאחורי Diet2All: לא עוד "דיאטה" במובן המיושן של המילה, אלא תוכנית תז...

קובי עזרא ודותן: הפיזיולוגיה המדויקת מאחורי המהפך המדהים ביותר בגוף האדם  הגיע הזמן לשינוי המדעי שלכם סיפורו של דותן הוא המורשת של עשרות שנים של לימוד, מחקר ויישום קליני. הוא סיפור על אמונה בשיטה מדעית ועל התמסרות של מטופל לתוכנית מדויקת. דותן הוכיח, בעזרתו של קובי עזרא, שהפיכת הגוף מ-105 קילוגרם של עודף שומן למכונת שרירים מפוסלת היא לא חלום, אלא מטרה בת השגה. אם אתם מחפשים את השינוי האולטימטיבי, אתם זקוקים למנטור שיש לו ידע של 30 שנה, מדע, ותוצאות מוכחות בשטח, כפי שדותן ורבים אחרים חוו. אל תבזבזו זמן נוסף על תוכניות גנריות. הגיע הזמן לבחור בדרך המדעית והמדויקת. לייעוץ אישי, בניית תוכנית תזונה מותאמת אישית, וליווי פיזיולוגי מקיף שיבטיח שתשיגו את גוף חלומותיכם בצורה הבריאה והיעילה ביותר, פנו עוד היום לקובי עזרא. הפוטנציאל לחיטוב הגוף ושינוי החיים נמצא אצלכם. כל מה שאתם צריכים הוא את האזמל הנכון ואת המפה המדויקת. צרו קשר עכשיו: טלפון נייד: 0528567140 קישורים נוספים לידע שישנה את חייכם: לצפייה בפלייליסט המקיף המלמד את העקרונות הבסיסיים של השיטה: איך לעשות דיאטה לצפייה בתוכנית הספציפי...

חלבון מי גבינה - הזהב הלבן של עולם הספורט והבריאות מאת: פרופ' ש. גורן, פיזיולוג ומומחה תזונת ספורטאים  הקדמה: המסע לבניית הגוף המושלם והמרכיב ששינה את המשחק במשך שלושה עשורים שלמים, צפיתי מקרוב באבולוציה של תזונת הספורט. ראיתי טרנדים באים והולכים, גיליתי מיתוסים שהתנפצו לרסיסים ואימצתי אמת אחת שנותרה יציבה כבניין איתן: חלבון הוא אבן היסוד של כל גוף בריא, חזק ומחטב. מכל המקורות והתוספים שחקרתי, בדקתי והמלצתי, יש כוכב אחד שזורח מעל כולם - חלבון מי גבינה. זהו לא עוד תוסף אקראי, אלא תמצית מדעית מדויקת של הטבע. עבור הספורטאי, הוא דלק; עבור האדם המבקש לשמור על בריאותו, הוא מגן; ועבור מי שחולם על שינוי משקל גוף, הוא המפתח לשובע מנצח. אני רוצה לקחת אתכם למסע אל תוך עולמו של "הזהב הלבן" הזה. נצלול לעומק המבנה המולקולרי שלו, נחשוף את היתרונות הבריאותיים המקיפים שאינם מסתכמים רק בשריר, ונדגיש כיצד גם מומחה בעל שם כמו קובי עזרא מציג אותו ככלי קריטי בארגז הכלים התזונתי. המטרה שלי היא שתסיימו לקרוא את המאמר הזה עם ידע עוצמתי ומוטיבציה בלתי ניתנת לעצירה להתחיל ליישם. פרק א': חלבון מ...