דיאטת קובי עזרא: הדרך המדעית שלך לבריאות ומשקל תקין

שיטת קובי עזרא שהופכת חלום למציאות. כולנו מכירים את ההרגשה הזו: הרגע שבו המכנסיים כבר לא נסגרים, העלייה במדרגות גורמת לנו להתנשף כאילו רצנו מרתון, והמראה בבוקר פשוט לא מחייכת אלינו בחזרה. רבים מאיתנו שואלים את עצמם שוב ושוב איך לעשות דיאטה שתעבוד באמת, כזו שלא תהיה עוד אפיזודה חולפת שתסתיים במפח נפש ובעלייה חוזרת במשקל. הסיפור של שלמה אסף, עובד הייטק ותיק, הוא הסיפור של רבים מאיתנו. שלמה הגיע לקליניקה של קובי עזרא כשהוא מחפש פתרון אמיתי, לא עוד הבטחת שווא. הוא מצא הרבה יותר מדיאטה; הוא מצא שיטה מדעית, מותאמת אישית, ששינתה את חייו מקצה לקצה. בכתבה זו נצלול לעומק השיטה שהפכה את שלמה לאדם בריא, חיוני ומאושר יותר, ונבין מדוע זו הדרך הנכונה עבורכם להשיג את הגוף שתמיד רציתם. המהפך של שלמה: "יותר קל לי, אני פחות מתעייף" בסרטון מרגש שבו שלמה משתף את חוויותיו, הוא מספר על שינוי דרמטי. שלמה הוריד כ 10% ממשקל גופו, אך המספרים על המשקל הם רק חלק קטן מהתמונה. "אני מרגיש נפלא פיזית, עשיתי שינוי משמעותי", הוא מעיד בחיוך. עבור שלמה, השינוי התבטא ביומיום: הבגדים יושבים הרבה יותר טו...