דיאטה מהירה

משולם חטב את הגוף ושרף את המיותר: הסוד לשינוי חיים דרמטי בשיטת קובי עזרא - כי אפשר להתחטב בכל גיל! כשנפש וגוף נפגשים: סיפורו מעורר ההשראה של משולם והגישה ההוליסטית ששינתה את חייו כשהכאב נפגש עם הכמיהה לשינוי החיים הם מסע של עליות ומורדות, ופעמים רבות, כשהגוף אינו משקף את מי שאנו רוצים להיות, נדמה שהמסע הפך למאבק אינסופי. עבור רבים, הרצון להרזות ולחטב את הגוף הוא הרבה מעבר לאסתטיקה – זוהי כמיהה לבריאות, לאנרגיה מחודשת ולתחושת שליטה עצמית שאבדה. זהו בדיוק המקום שבו מצא את עצמו משולם. כמו רבים אחרים, גם משולם חווה את הדילמה המייסרת: ניסיונות חוזרים ונשנים, דיאטות חולפות, ותחושת תסכול מצטברת שהכבידה עליו לא פחות מהמשקל העודף. זהו מעגל אכזרי שבו הכישלון מחזק את תחושת חוסר האונים, והגוף הופך למחסום המונע מהנפש לפרוץ קדימה. הנקודות הכואבות הללו מוכרות לכל מי שחלם על שינוי: הבושה במראה, הקושי בפעילויות יומיומיות פשוטות, והנפש שמתחבאת מאחורי עודף קילוגרמים. משולם ידע שחייב להיות אור בקצה המנהרה, דרך אחרת, כזו שלא מציעה פתרונות קסם אלא שינוי אמיתי ועמוק. הרגע המכונן הגיע כשהוא החליט לשים קץ למע...