‏הצגת רשומות עם תוויות קטלוג. הצג את כל הרשומות
‏הצגת רשומות עם תוויות קטלוג. הצג את כל הרשומות

יום חמישי, 29 בספטמבר 2022

קטלוג, חלבון מי גבינה של אנרגים, מאת: קובי עזרא עבור: רונן שיווק והפצה

קטלוג הסבר על חלבון מי גבינה של אנרגים, מאת: קובי עזרא עבור: רונן שיווק והפצה.

אבקת חלבון מומלצת לשנת 2022 – איזו הכי טובה? אחת הטעויות היותר נפוצות בקרב ספורטאים היא שהם משקיעים את כל האנרגיה באימונים, אך הם אינם משקיעים אנרגיה באותה מידה בתזונתם. במאמר זה אסביר לכם כמה חשוב לבחור את הבחירה הנכונה במטרה לגדול במסת השריר וכך גם לשפר את הביצועים הספורטיביים. 

אני בטוח שכבר שמעתם על אבקת חלבון ועל היתרונות הבריאותיים שלה אז אם אתם מחפשים אבקת חלבון מומלצת בשבילכם, אני ממליץ לכם על אבקות החלבון של חברת אנרגים. 

להלן פירוט קצר של יתרונות החלבונים שהם מציעים - חלבון מי גבינה: חלבון מי גבינה מרוכז, חלבון איכותי ומאוזן. 

אם אתם רוצים להשיג תוצאות מקסימליות מהאימונים שלכם או לשפר את בריאותכם הכללית, אבקת החלבון הזאת יכולה בהחלט לעזור. מדובר במקור מצוין למגוון רחב של חומצות אמינו חיוניות שעשויות לעזור לספורטאים ולכלל האוכלוסייה להשיג ביצועים משופרים וגם למעוניינים לרדת במשקל ולחטב את הגוף. 

חלבון מי גבינה עשיר בחומצות אמינו מסועפות (BCAA) החשובים לספק אנרגיה לשריר ולשמור על תנאים אנבוליים (בניית שרירים). בנוסף מהירות במהירות ספיגתו גבוהה במיוחד בהשוואה לסוגי חלבון אחרים, כמו למשל חלבון ביצה. 

חלבון מי גבינה עשיר בציסטאין המקדמן לייצור של גלוטתיון שהוא נוגד חמצון עוצמתי שמגן על תאי הגוף. 

נבדקים שצרכו חלבון מי גבינה ירדו במסת השומן בגוף, וכך הפחיתו את הסיכון למחלות הקשורות להשמנה, לתוצאות יש משמעות מעשית.

* האבקה מגיעה בטעמים: וניל, שוקולד...

* המוצר אינו מכיל גלוטן. 

* מי גבינהWHEY, בעל ספיגה מהירה בשריר הנחשב לאיכותי ביותר. 

* חומצות אמינו מסועפות שרשרת (BCAA) וגלוטמין. 

* כשר חלבי מהדרין בהשגחת הרב וויטמן-רב תנובה. 


מקורות

1. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16948480/

2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32141277/

3. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33152855/

4. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34359476/ 

5. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34068805/

6. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32178310/

7. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3905294/

8. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9405716/ 

9. ספורטולוגיה המדריך לספורטאי - קובי עזרא

10. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9405716/

11. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2289832/

12. 

יום רביעי, 28 בספטמבר 2022

קטלוג מוצרים של חברת הלפי-אנד-פיט - HEALTHY N’ FIT / קובי עזרא

קטלוג מוצרים של חברת הלפי-אנד-פיט - HEALTHY  N’  FITמאת: קובי עזרא (Ph.D). אודות המוצרים של HEALTHY  N’  FIT, עבור היבואן גל.ז.יבוא שיווק וסחר. כל הזכויות שמורות (C). 

חברת  גל זלצמן - יבוא שיווק וסחר (נוסדה בשנת 1997), המייבאת את חברת HEALTHY  N’  FIT המוכרת בעולם כולו כאחת החברות המובילות בתחום ייצור תוספי התזונה לאתלטים בכלל ולמפתחי-גוף בפרט. החברה יוצרת מוצרים לספורטאים "קשוחים" וחכמים ! ברוח זו מייצגת החברה את המוצרים. החברה משקיעה מאמצים רבים מזה זמן רב לפתח ולהבין את צרכיו של הספורטאי, כך בראש סדר העדיפויות נימצא איכות המוצר והשפעתו המטיבה על הספורטאי. בחירת חומרי הגלם למוצרים הינם מהטובים, היעילים והבריאים ביותר !

כל המוצרים המשווקים ע"י חברת "גל זלצמן - יבוא שיווק וסחר" אינם תרופות, אלה תוספי מזון טבעיים ובריאים.

כל המוצרים מיובאים באישור משרד הבריאות ובאישור ה- FDA (מנהל המזון והתרופות הפדרלי בארצות הברית).

חברת "גל זלצמן - יבוא שיווק וסחר" עובדת בשיתוף פעולה עם מומחים בתחום התזונה והספורט, אחד מהמובילים שבהם הוא כותב הקטלוג, יעקב עזרא הינו שם דבר בעולם הרפואה והספורט.

NIGHTTIME  ANABOLIC  AMINO  10.000 - (חומצות אמינו בשחרור מושהה)

המוצר נייט-טיים אנבוליק אמינו 10.000 הינו תערובת אופטימלית של חומצות אמינו המגבירות את רמת החנקן בדם, כך במהלך השינה מגדיל את מסת השרירים.

למעשה זהו המוצר מבין היחידים המסייע בשמירת רמת חנקן חיובית גם במהלך השינה (צום של 8 שעות בממוצע).

הפורמולה בעלת מנגנון לשחרור מושהה, כלומר שהיא מספקת חומצות אמינו למשך כל הלילה, כך נימנע תהליך המכונה גלוקונאוגנזה, כלומר פירוק שרירים ליצירת חומרי אנרגיה.

המוצר מכיל 100% חלבון מי גבינה הידרוליזט (חלבון מפורק חלקית, המכיל די וטרי פפטידים), כלומר שע"י אספקת חומצות אמינו באיכות גבוהה ביותר ניצור אפקט אנבולי (בונה) בשריר.

* הצעות לשימוש: לתוצאות מקסימליות, רצוי ליטול אנבוליק אמינו 10,000 בשעות היום (בין הארוחות), ומהמוצר נייט טיים אנבוליק אמינו 10,000 יש ליטול לפני השינה בלבד, 6 טבליות עם מים לפני השינה (רצוי על קיבה ריקה).

* תכולת המוצר: 180 טבליות.

ENERGIZE - (אנרגייז - מתדלק אנרגיה רב עוצמה!) 

המוצר אנרגייז מכיל 1,000 מ"ג מהצמח גוארנה, בצורתו הטהורה והטבעית לחלוטין.

המוצר משפר ומגביר את רמת האנרגיה, נחשב לממריץ רב עוצמה ומעורר חשק מיני.

בעל פעילות הדוחה עייפות - (לפני נהיגת לילה), עקב יצירת תהליך הנקרא "ליפוליזיס" (הוצאת חומצות שומן אל מחוץ לתאים לשם שרפתן כאנרגיה), מכאן ניתן להסיק שהמוצר מסייע בתהליך "שרפת" השומן (בסיוע עם המוצר ADVANCED FAT BURNING SYSTEM), וזאת בשל מספר אפקטים:

משפר ערנות, ריכוז וחשיבה קוגנטיבית, היות ובתהליך הדיאטה חשים לעיתים חוסר אנרגטיות וקשיי ריכוז, עקב ירידה בצריכת הקלוריות. כפי שצוין, משפר את יכולת גופינו לנצל חומצות שומן לאנרגיה.

מסייע (יחד עם ADVANCED FAT BURNING SYSTEM), לדיכוי הרצון והחשק לצרוך עודפי מזון, בעיקר סוכרים. 

* הצעות לשימוש: יש ליטול מייד לפני ארוחת הבוקר 2 - 3 קפסולות, בנוסף ל- 1 - 3 קפסולות לפני האימון (30 דקות).

יש ליטול את המנה האחרונה במרחק של כ- 5 - 6 שעות ממועד השינה, היות ויש ביכולתו להפריע לתהליך ההרדמות.

* אזהרות: אסור לשימוש ברגישים לקופאין !

* תכולת המוצר: 60 קפסולות.

ANABOLIC  AMINO  10.000 - (חומצות אמינו באיזון המושלם)

המוצר אנבוליק אמינו 10,000 מכיל חומצות אמינו חופשיות וקשורות באיזון המושלם, כך מסייע לקידום פעילות אנבולית (בונה) בשריר.

המוצר מכיל חומצות אמינו חופשיות בנוסף לדי וטרי פפטידים (2 - 3 חומצות אמינו קשורות), כך שהתכולה והיחסים בין חומצות האמינו נבדקו ונתגלו כבעלות אפקט אופטימלי.

דבר חשוב נוסף, הוא שמקור חומצות האמינו במוצר הם מי גבינה (לקטו אלבומין) ואלבומין ביצה, אשר ספיגתם אופטימלית ע"י מערכת העיכול ושרירי השלד, כך מסייעים הרכיבים להגביר את רמת החנקן בדם. כלומר שהפורמולה מגדילה את מסת השרירים והכוח, בתגובה לאימונים אינטנסיביים.

המוצר מכיל צורה טבעית של חומצת האמינו  L- טריפטופאן (בעוד שהסינתטית בעלת תופעות לוואי וזולה מאוד בעלותה).

* המוצר אינו מכיל סוכר, מלח, חומרי טעם וריח, צבעי מאכל.

* הצעות לשימוש: 3 טבליות לפני ארוחת הבוקר ו- 3 טבליות לפני האימון או לפני ארוחת הערב.

* תכולת המוצר: 180 ו- 360 טבליות.

 

ADVANCED  FAT  BURNING  SYSTEM - (מגביר ומשפר חילוף חומרים - מטבוליזם)

המוצר ADVANCED FAT BURNING SYSTEM גורם למראה גוף חטוב, מוצק ואנרגטי.

תכולת המינרל כרום פיקולינת במוצר מסייעת לאיזון ברמת האינסולין, המשפיע על איזון הסוכר בדם, כך פוחתת ומתאזנת תחושת הרעב, כלומר הקלה בתשוקה לצרוך עודפי מזון ובעיקר סוכרים.

חשוב לציין שעקב השפעת הכרום על איזון "גלוקוז - אינסולין", הדבר מצמצם את המרת "עודפי" הפחמימות הנאכלות לשומן. כלומר מווסת את רמת האנרגיה בדם.

בנוסף לכרום אפקט אנבולי (בונה) על השרירים היות והינו מגביר את קצב סינתזת (בניית) החלבון בשריר, עקב השפעתו על האינסולין (הורמון אנבולי מאוד בתכונותיו). להשפעה זו יתרון נוסף, מכיוון שבמהלך דיאטה ל"שרפת" שומן, גופינו מפרק גם מסת שריר, כך בסוף התהליך גופינו ישמין בחזרה ואף יותר מלפני הדיאטה (כלומר: ירידה ביכולת גופינו לשרוף קלוריות). היות ורקמת השריר "שורפת" יותר קלוריות מאשר רקמת שומן.

כמו כן מכיל המוצר KIC) Ketoisocaproic Acid), החומר הינו מטבולית של חומצת האמינו לאוצין.

מחקרים גילו שה- KIC בעל מספר השפעות אנבוליות, עקב פעילות המונעת פירוק חלבונים (שרירים) ומשפר את תהליך שרפת השומן בתגובה לאימון אינטנסיבי.

לפי מחקרים, ניתן לאבד כ - 5 ק"ג במשך כחודש של שימוש בנוסף לתרגול ותפריט מתאים.

אם ברצונך להפחית במשקלך כ - 1/2 ק"ג שומן, תאורטית עלייך להפחית כ - 3,500 קלוריות השוות לחצי קילוגרם שומן. בנקודה זו ניכנס לתמונה ADVANCED FAT BURNING SYSTEM, היות ותהליך שרפת ו/או צמצום עודפי הקלוריות לחלק מאתנו קשה ביותר, לא רק מבחינה פיזית אלה גם מנטלית. (אין להסיק מכך כי ניתן  לאכול ללא הגבלה  ולצמצם את אחוזי השומן).

לשם תוצאות מקסימליות רצוי לשלב עם המוצר: ENERGIZE.

השפעות חיוביות נוספות:

המוצר יכול לסייע לחולי סוכרת מטיפוס 2 (סוכרת מבוגרים), בשל וויסות רמת אינסולין וכך מושגת המטרה באיזון רמת הסוכר בדם. מסייע לסובלים מהיפרלפידמיה בוויסות רמות השומנים בדם (כולסטרול וטריגליצרידים).

* הצעות לשימוש: יש ליטול 3-4 קפסולות ליום, 2 קפסולות בבוקר ו- 1-2 בשעות אחה"צ המוקדמות עם האוכל.

לא מומלץ לנשים הרות.

* תכולת המוצר: 90 קפסולות.


CREATINE  MONOHYDRATE - (מייצר אנרגיה ומגביר כוח)

קריאטין מסונתז (ניבנה) משלוש חומצות אמינו (ארגינין, מטיונין וגליצין), לכן מכיל אחוז חנקן בריכוז גבוה.

מחקרים הראו שקריאטין יכול להגביר את יכולת גופינו לפעילות אנאירובית, כמו: הרמת משקולות או פעילויות אחרות הדורשות כוח.

ATP (אדנוזין טרי פוספאט) הינה צורת אנרגיה המצויה בשריר. יכולתנו להתמיד בפעילות תלויה ברמת ה- ATP, כאשר רמתו יורדת, גופינו מייצר קריאטין בכדי לייצר ATP נוסף.

מכאן ניתן להבין כי תוספת קריאטין משפרת ביצועים ספורטיביים על ידי הגברת רמות האנרגיה והכוח.

הקריאטין של חברת HEALTHY  N’  FIT”" נבדק ונבחן במעבדה והינו 100% קריאטין טהור.

לפי מחקרים שערכתי אודות המוצר, הוסקו המסקנות הבאות:

עלייה במסת השריר (בממוצע 2 - 3 ק"ג) בשבוע של העמסת קריאטין.

עלייה של כ- 20% בכוח הפיזי, לאחר כחודש.

מחקרים הוכיחו ללא צל של ספק, כי הקריאטין משפר את ההתאוששות במהלך האימונים (בין הסטים) ומסייע להגברת רמת האנרגיה.

הקריאטין מסייע במניעת התהליך הקטבולי (פירוק) בשרירים. התהליך נוצר עקב ספחת נוזלים (ואיתם גם חומצות אמינו) לתוך תאי השריר, כלומר הגברת סינתזת (בניית) החלבונים בשריר.

השפעות חיוביות נוספות:

הקריאטין בעל השפעה המסייעת בוויסות רמת גלוקוז (סוכר הדם), עקב השפעתו על חיזוק וייעול אפקט האינסולין.

לקריאטין השפעה חיובית על רמות השומנים בדם, יש ביכולתו לאזן ולצמצם רמות כולסטרול גבוהות בדם.

* הצעות לשימוש: העמסת קריאטין למשך 5  עד 7 ימים, יש למהול במים כפית קריאטין בכמות כפולה או זהה של סוכר ענבים (דקסטרוז), כ – 5 - 6 פעמים ביום (מפוצל למשך היום). בהמשך מומלץ ליטול כפית אחת פעמיים ביום (כ- 3-4 פעמים בשבוע, לפני האימון כחצי שעה ומייד לאחריו).

* תכולת המוצר: 500 ג"ר אבקת קריאטין 100% טהורה.

MEGA  VITAMINS  AND  MINERALS - (ויטמינים לשחרור מושהה)

המוצר מגה ויטמין ומינרל מכיל ויטמינים לשחרור מושהה ומינרליים הקשורים לחלבון, כך שהפורמולה אופטימלית בפעילותה.

הפורמולה פותחה בעבור ספורטאים, כדי לספק את כל הנחוץ להם לתחזוקה גופנית אופטימלית. כמו כן, מכילה הפורמולה ויטמינים בעלי פעילות אנטי-אוקסידנטית המגנה על רקמות גופינו מפני נזקי תוצרי החמצן - רדיקלים חופשיים, הנ"ל יכולים ליצור מחלות רבות (ממחלת פרקים ועד לסרטן).

חשוב לציין כי הרדיקלים החופשיים הנוצרים בעיקר במהלך אימון אינטנסיבי, עשויים לגרום לנזקים בלתי הפיכים לרקמות השרירים, גידים, סחוסים ועוד.

בנוסף הפורמולה מכילה אנזימים המסייעים לספיגה אופטימלית של ויטמינים ומינרלים, כמו כן האנזימים תומכים גם בפירוק וניצולם של אבות המזון הגדולים (פחמימות, חלבונים ושומנים).

ייחודיות הפורמולה: בשל איזונה בין רכיביה השונים, מסייעים הויטמינים והמינרליים לניצול יעיל יותר של אבות המזון, לדוגמא:

ניצול אופטימלי של פחמימות לאנרגיה.

ניצול אופטימלי של החלבון מן המזון או מתוספים לצורך בנייה וחידוש רקמות שונות (שרירים) ועוד.

יתרונות הפורמולה לשחרור מושהה:

זמינות ביולוגית גבוהה, כלומר שגופינו מנצל את הויטמינים והמינרלים בצורה אופטימלית.

נמנעת עליה חדה בריכוז החומרים הפעילים בפלזמה (נוזל הדם ללא תאים), כך נצמצם את הסיכון להרעלה ונמנע את הפרשת הויטמינים.

הפורמולה לשחרור מושהה מומלצת בעיקר לסובלים מהפרעות עיכול וספיגה שונות.

* הצעות לשימוש: 3 - 6 קפסולות ליום, 1 - 2 קפסולות כל ארוחה (שלוש פעמים ביום).

* תכולת המוצר: 180 קפסולות.

 

100% EGG  PROTEIN - (החלבון האידיאלי לבניית שריר)

ספורטאים בכלל ומפתחי-גוף בפרט, זקוקים לתצרוכת חלבונים גבוהה מאוד, היות ונתגלה לפי מחקרים, כי התרגול הגופני עשוי להכפיל את צריכת גופינו לחלבונים (כ- 2 גרם לכל ק"ג ממשקל הגוף).

היות וחלבון הביצה בהרכבו (פרופיל חומצות האמינו), דומה מאוד להרכב רקמות גופינו (שרירים), הפך חלבון הביצה לחלבון הראשי המועדף ע"י ספורטאים ובעיקר מפתחי-גוף !

יתרונות המוצר על חברות אחרות הינו בכך:

המוצר מכיל חלבון ביצה טהור 100% ללא סוכרים ושומנים (ללא כולסטרול), לכן יעיל לספורטאים המבצעים דיאטת חלבונים (למשל לפני התחרות), או לאנשים האוכלים לפי חוק "צירופי המזון" (הפרדת אבות המזון, כלומר ארוחת חלבונים שאינה מכילה פחמימות ולהפך).

חברות אחרות מוהלות בחלבון הביצה גם סוגי חלבון אחרים שעלותם זולה ואיכותם נמוכה. כלומר שיכולת גופינו ושרירינו לנצל את המוצר הינה נמוכה מאוד (לדוגמא: חלבון סויה).

המוצר מכיל חלבון ביצה טהור שעוכל (פורק) ע"י אנזימי עיכול לחומצות אמינו קשורות וחופשיות.

ברומלין ופפאין, הינם שני אנזימים טבעיים המסיעים למערכת העיכול בפירוק החלבונים, כלומר מסייעים בספיגה אופטימלית של המוצר!

כמו כן, המוצר אינו מכיל: כולסטרול, חלבון סויה, חלב, ג'לטין, שומן, מלח וסוכר (המעקב את הפרשת הורמון הגדילה).

השפעות חיוביות נוספות (של חלבון ביצה ומי-גבינה):

חלבון הביצה ומי-גבינה מכילים את כל חומצות האמינו, כך מסייעות בצורה אופטימלית לבניית (חומרי גלם) עצמות, גידים, סחוסים ורקמות אחרות, החיוניות לספורטאים בגלל תהליכי השחיקה החלים במהלך אימונים מפרכים.

חיזוק מערכת החיסון, היות וה- WBC (תאי הדם הלבנים) מורכבים מחלבון, נודעת חשיבות בצריכה הולמת של חלבונים לבניית חיילי ההגנה (תאי דם לבנים) של גופינו, כך בצורה תקינה ואופטימלית תאי הדם הלבנים לסוגיהם השונים מסייעים לגופינו לחסל פולשים זרים, כמו: וירוסים, בקטריות וכ"ו.

* הצעות לשימוש: יש למהול שתי כפות גדושות במשקה כלשהו ולשתות פעמיים ביום, בין הארוחות ולאחר האימון.

בנוסף, ניתן לשלב את האבקה עם ארוחת שיבולת שועל, פנקייק ושיקים לסוגיהם השונים.

* טעמים: וניל.

* תכולת המוצר: 908 גרם.

100%  WHEY  PRO-AMINO - (יותר אפקטיבי מכל חלבון מי-גבינה אחר)

המוצר "100% ווי פרו-אמינו" הינו היעיל ביותר מבין סוגי חלבוני המי-גבינה. ראשית, החלבון עבר תהליך של שיחלוף יונים (Ion-exchage), בתהליך המולקולות נעשות קטנות ביותר, דבר אשר מאפשר ספיגה מעולה וגבוהה מן המעיים לדם, וניצול מושלם בתאי השריר.

שנית, המוצר מכיל פפטידים (שרשראות של חומצות אמינו), כמו: לקטוגלובולין, אלפא-גלובולין, אימונוגלובולין ואלבומין סרום, חומרים אלו בשילוב הייחודי הנ"ל, מעלים בעשרות מונים את יעילות המוצר על פני מוצרים אחרים הקיימים בשוק התוספים!

בנוסף הפורמולה עשירה ב- BCAA (ביחס לחלבונים אחרים) ומועשרת בחומצת האמינו L-גלוטמין, שילובם בתערובת מספק "מזון" לשרירים ומונע קטבוליזם (פירוק) בשרירים.

השפעות חיוביות נוספות:

תוספת מסייעת לאחר טראומות, כמו: פציעות ספורט, ניתוחים וכ"ו, בכדי לשפר את זירוז החלמת הרקמות.

אנשים המצויים במצבי תת-תזונה, כמו: אנורקסיה, ומבוגרים שאינם צורכים מספיק חלבון בתפריטם היומי.

* המלצות לשימוש: מהל 1 כף מדידה במשקה כלשהו או מים (300 מ"ל) ושתה בין הארוחות ולאחר האימון (פעמיים ביום).

* תכולת המוצר: 908 גרם.

* טעמים: שוקולד. 

CREATINE  MASS  10.000 - (עליה במסה השרירית לאנשים דלי שומן)

המוצר CREATINE  MASS  10.000 הינו למעשה אבקה להכנת משקה עתיר קלוריות, המסייעת לאנשים וספורטאים המעונינים לעלות במשקל גופם, אך עד כה ניסיונם כשל -  ללא הצלחה, כעת יש לכם את ההזדמנות !

בנוסף האבקה מכילה תוספת נדיבה של חלבון, המסייע לבנייה ושיקום חלבונים שנהרסו במהלך הפעילות.

יתרונות המוצר על פני מוצרים אחרים:

הפורמולה מאוזנת ביותר מבחינה קלורית ומבחינת היחס בין אבות המזון. בנוסף הפורמולה אינה מכילה כלל שומן (0% שומן).

בכל מנת הגשה תקבל תוספת של גרם קריאטין מונוהידראט, המסייע להגברת האנרגיה במהלך האימון.

מקור החלבון המצוי במוצר הינו מי-גבינה, המכיל את כל חומצות האמינו החשובות לבניית מסת שרירים גדולה ומוצקה.

* המלצות לשימוש: יש ליטול 4 כפות מדידה ליום. לתוצאות מקסימליות, יש לפצל את המנה היומית לשתי מנות, בבוקר או בין הארוחות ולאחר האימון או בצהרים.

* תכולת המוצר: 1.589 גרם.

* טעמים: וניל ושוקו.

MUSULAR  WEIGHT  GAIN - (עליה במסה השרירית לנוטים להשמנה)

המוצר MUSULAR  WEIGHT  GAIN מסייע לספורטאים ברמה גבוהה לעלות במסת השריר, בצורה איכותית - ללא שומן.

למעשה המוצר מיועד לאנשים וספורטאים בעלי נטייה מוגברת להשמנה, המעונינים לעלות במשקל גופם ללא השמנה.

הפורמולה מכילה חלבון איכותי ביותר התורם לבניית השרירים. בנוסף לפחמימות מורכבות המספקות אנרגיה לטווחי זמן ארוכים, וסוכר פירות טבעי (פרוקטוז) המשבח את טעמו של המוצר, סוכר זה אינו מזיק לבריאות ואינו מעכב את הפרשת הורמון הגדילה (GH) החיוני לבניית השרירים.

יתרונות המוצר על פני מוצרים אחרים:

המוצר תורם תוספת ממוצעת של 500 קלוריות ליום, כלומר שבמהלך שבוע אחד נקבל תוספת של 3.500 קלוריות המסייעות לך לעלות במשקל מסת השרירים בצורה איכותית, כל זאת ללא עודפי שומן !

למעשה כל תוספת קלורית עשויה להסתיים בהשמנה ! לכן אל תתפתה להשתמש במוצרים אחרים המבטיחים לך יותר קלוריות בכדי לעלות יותר במשקל, שכן עליה זו תסתכם בעליית אחוזי השומן בגופך !

למעשה זהו מוצר בין היחידים המכיל ריכוז גבוה כל כך של תערובת חלבונים (מעל 50%) ביחס מסוים, דבר התורם ממד חדש למוצר. כלומר שהמוצר מסייע להנות ממסת שרירים וללא שומנים.

המכיל המוצר תוספת L-גלוטמין, קריאטין מונוהידראט וריבוז (10 גרם במנת הגשה), בעזרת חומרים אלה תורמת הפורמולה להתאוששות שרירים מהירה יותר, ולעליה איכותית במסת השרירים - ללא עודפי שומן!

בנוסף מכילה הפורמולה, תוספת של מספר אנזימים טבעיים, כמו: פפאין וברומלין המסייעים לעיכול מושלם של החלבונים. תוספת לקטאז (אנזים המפרק את הלקטוז = סוכר החלב), היות וידוע כי בקרב אנשי המזרח התיכון ישנו חסר מסוים (עם העלייה בגיל) באנזים.

* המלצות לשימוש: יש למהול (1.5) כפות מדידה בנוזל כלשהו, בין הארוחות פעמיים ביום, אך לא במקומם !

* תכולת המוצר: 1.135 גרם.

* טעמים: וניל.


GH  ENHANCERS - (משחרר הורמוני גדילה)

מחקרים רפואיים הראו כי מתן חומצות האמינו (בצורה חופשית) L-ארגינין ו- L-אורניטין, גורמות להפרשה מוגברת של הורמון גדילה (GH).

ה- GH גורם לשיפעול הורמון אנבולי (בונה "שריר") נוסף הנקרא: Insulin-like Growth Factors-1 או בקיצור IGF-1.

בזכות השפעות אילו המגבירות את הפרשת ה- GH בצורה טבעית לחלוטין, גורמת הפורמולה למספר רב של פעילויות:

עליה בסינתזת (בניית) השרירים והרקמות בכלל. כלומר שמנוסף להשפעות אלו תורמת הפורמולה גם להתאוששות מהירה לאחר טראומות, כגון: ניתוחים, פציעות ספורט ועוד.

שרפת חומצות שומן בצורה מהירה ואפקטיבית יותר.

שמירת (מניעת "בזבוז) מאגרי אנרגיה, כגון: הקטנת ניצור הפחמימות (המאוחסן כאנרגיה בצורת גליקוגן) על חשבון "בזבוז ושרפת" חומצות שומן. כלומר הקטנת מאגרי השומן התת-עוריים (בבטן, ירכיים וכ"ו).

בנוסף, מכילה הפורמולה בלוטות אנדוקריניות טבעיות (בלוטות אלו מפרישות בגופינו הורמונים), כמו: בלוטת היפופיזה והיפותלאמוס, התומכות במערכות ההורמונליות בגופינו. כלומר מסייעות לגופינו לתפקד ולהפריש הורמונים אנבוליים (הבונים שרירים) בצורה אופטימלית.

הפורמולה מכילה גם ויטמינים C, ו- 6B המסייעים לגופינו לפרק ולהשתמש בחלבונים לבניית השרירים. בנוסף לתפקודם כ- קו-פקטורים בפעילויות אנזימטיות של כל חומצות האמינו.

כשמדובר בחומצות אמינו צורת ה- "L" של חברת HEALTHY  N’  FIT”" היא הטבעית וטהורה, בניגוד לצורת "D", כגון: D-ארגינין, שהינה סינתטית ועשויה לגרום לתופעות לוואי.

* הצעות לשימוש: יש ליטול 6 קפסולות לפני השינה על בטן ריקה, ביום אימון הוסף 2 קפסולות בתחילת האימון (על בטן ריקה).

* תכולת המוצר: 90 קפסולות.


יעדים ומטרות - אישיים

שם המוצר ומינון יומי

למעונינים בעליית המסה השרירית, לאנשים בעלי נטייה להשמנה.

1. מסקולר ווייט-גיין

2. חלבון ביצה 100% (מינון מרבי)

3. קריאטין מונוהידראט טהור (לפי שיטת העמסה)

למעונינים בעליית משקל הגוף ובמסה השרירית, לאנשים כחושים, המתקשים לעלות במשקל גופם.

1. קריאטין מאס 10.000 או מסקולר ווייט-גיין (מינון מרבי, כפול 2 במפוצל במשך היום 3-4 פעמים)

2. קריאטין מונוהידראט טהור (לפי שיטת העמסה)

3. אנבוליק אמינו 10.000 (במהלך ואחרי האימון)

למעונינים, בחיטוב הגוף וירידה במשקל גופם.

1. שורף שומן מערכתי (6 קפסולות, 3 פעמים ביום)

2. אנרגייז (3 קפסולות בבוקר ו- 2 לפני האימון)

3. חלבון ביצה 100% כתחליף לארוחת ערב

למעונינים, בחיטוב הגוף ולעלות במסה השרירית או בשמירה על משקלם.

1. פרוטאין ביצה 100% או ווי פרו-אמינו 100% (ראה מינון מומלץ)

2. שורף שומן מערכתי (3 קפסולות)

3. נייט-טיים אנבוליק אמינו 10.000 (6 טבליות)

למעונינים בתוספת כוח פיזי.

1. קריאטין מונוהידראט טהור ( לפי שיטת העמסה)

2. חלבון ביצה 100%

3. מגה ויטמין ומינרל

למעונינים בתוספת אנרגיה ומרץ.

1. אנרגייז (1-4 קפסולות)

2. קריאטין מונוהידראט טהור (5 גרם)

3. מגה ויטמין ומינרל (4-6 קפסולות)

למעונינים בשמירת הבריאות הכללית.

1. מגה ויטמין ומינרל (4-6 קפסולות)

2. שורף שומן מערכתי (2-3 קפסולות)

3. נייט-טיים אנבוליק אמינו 10.000 (4-6 טבליות)


* הערה: לתוצאות אופטימליות יש ליישם את ההמלצות, רצוי לשלב עם תוכנית תזונה ואימון מתאימים ואינדיבידואליים.
התוויות בקטלוג זה נעשו על בסיס מחקרים מדעיים, ואודות ידע של המחבר יעקב עזרא.
המידע הנ"ל אינו בגדר התוויה רפואית או תחליף לטיפול כל שהוא, על כן יש להתייחס לאדם האינדיבידואל.
מוצרים אלה אינם תרופות, ואין לראות בחומר זה המלצה לטיפול או תחליף לטיפול רפואי.
דצמבר 2000
כל הזכויות שמורות למחבר
(C)
אין להעתיק, לצלם, לשכפל או להקליט את תוכנו או מקצתו של קטלוג זה, ללא אישור.

קטלוג של חברת סופר נוטרישן Super Nutrition / קובי עזרא

קטלוג של חברת סופר נוטרישן Super Nutrition. מאת: קובי עזרא (Ph.D). כל הזכויות שמורות (C)

קובי עזרא הכותב של קטלוג המוצרים של חברת סופר נוטרישן, מציג את השפעות תוספי המזון והשפעותם על מערכות גופנו, פיתוח הגוף, השרירים והכושר. חברת רונן שיווק היבואנית הבלעדית של חברת יוניברסל ניוטרישן (UNIVERSAL NUTRITION) הקימה את חברת Super Nutrition הוקמה בשנת 2004 במטרה להקל על ספורטאים ואנשים אשר מעוניינים לצרוך תוספי מזון כשרים ומחלב ישראל ! ! ! 

קרניטין נוזלי (Liquid L-Carnitine) - לספיגה מקסימאלית

מכיל: 500 מ"ל קרניטין נוזלי. 

פעילות:  מסייע לחיטוב הגוף והשרירים, לסייע לשמור על פעילות לב תקינה, מונע הצטברות שומנים בכבד. 

אופן השימוש:  יש לשתות על קיבה ריקה 30 דקות לפני האימון הגופני, ובבוקר לפני המזון. 

קרניטין נוזלי של חברת "Super Nutrition" נספגת באופן מהיר ביותר ואופטימאלי. חומצת אמינו קרניטין עוזרת בהעברת חומצות שומן לתוך תאי השריר או ליתר דיוק למיטוכונדריה (מבנים בציטופלסמה כל התאים, שבהם מיוצרת האנרגיה התאית). כך מאפשרת ניצול חומצות שומן כמקור אנרגיה זמין. נחשב לאחד המוצרים הטובים ביותר לאלו המעוניינים להפחית את מסת השומן בגופם ולשפר את היכולת האירובית (גם של שריר הלב). 

מספר מחקרים הוכיחו כי צריכת קרניטין תורמת רבות לצריכת החמצן המרבית ודוחה את הופעת העייפות במהלך האימון. 

מדוע עלי לצרוך קרניטין נוזלי של חברת Super Nutrition ולמי הוא מיועד?

1) יעיל בתור שורף שומן, מאפשר ניצול תאי שומן בתור מקור אנרגיה.

2) שיפור הכושר האירובי - תורם לצריכת החמצן ודוחה את תהליך העייפות במהלך האימון. 

3) מאיץ את תהליך ההתאוששות לאחר האימון על ידי הפחתת הצטברות חומצת החלב.  

המוצר הינו בטעם תפוז. המוצר כשר - בהשגחת הרבנות הראשית פתח תקווה. אינו מכיל: חומרים משמרים, צבעי מאכל, עמילניים וגלוטן.

מחקרים שונים אודות הקרניטין מראים:

 קרניטין מעורבות בחילוף חומרים של שומנים וצמצום טריגליצרידים. מחקרים מסוימים הראו כי רמות נמוכות של קרניטין בגברים הובילו לעקרות. 

 לקרניטין יכולת להגן על שריר הלב על ידי מניעה של הצטברות שומן בשריר הלב. 

 מחסור בקרניטין גורם לשחרור אנרגיה ממקורות אחרים (בעיקר פחמימות), וכתוצאה מכך להיווצרותם של תוצרים בלתי-רצויים (כמו חומצה לקטית בשרירים). אך מעבר לכך, השומן מצטבר, רמותיו עולות והסיכון לפתח רמות שומנים גבוהות בדם, כבד שומני, השמנה ובעיות נוספות הנובעות מחסר באנרגיה מצד אחד ועודף שומן מהצד השני, הולך וגובר.

 מחקרים קליניים הראו כי נטילת תוסף ל-קרניטין עשויה לתרום לשיפור איכות ביצוע מאמץ גופני, הן בקרב ספורטאים הישגיים והן אצל המתאמן החובב.

 צריכת החמצן המרבית היא המדד לכושרו האירובי של האדם. מספר מחקרים מצאו כי נטילת קרניטין תרמה לשיפור צריכת החמצן המרבית (VO2max) בקרב "לוחמי סוף שבוע" ומתאמני סבולת כאחד.

 השלמה של קרניטין דוחה את מועד הופעתה של עייפות במהלך פעילות גופנית. ברור כי עייפות המתפתחת במהלך פעילות גופנית מהווה גורם משמעותי בירידה ביכולת הביצוע הגופני.

 פעילות גופנית גורמת להגברת האיבוד הקרניטין דרך השתן וכתוצאה מכך לירידה בריכוזה בדם. נטילת קרניטין תמנע את ירידת ריכוזו בדם ובכך לא יוגבל אפיק הפקת האנרגיה ממקור של שומן.


סופר ווי פרוטאין  Super Whey Protein

מכיל: חלבון מי גבינה 1.6 ק"ג או 750 גרם אבקה, בטעמים וניל ושוקולד.

פעילות:  מסייע לבניית רקמות השרירים והגוף השונות, שמירה על מערכת חיסון תקינה, ובריאות אופטימלית.

אופן השימוש:  יש לקחת מנה (2 כפות מדידה) אחת בבוקר ומנה אחת מייד בסיום האימון.

הסופר ווי פרוטאין של חברת: Super Nutrition הינו חלבון שמיוצר בנוסחה מחודשת, של חלבון מי גבינה טהורים העוברים תהליך סינון קפדני על מנת לא להוסיף חומרים משמרים, צבעי מאכל, סוכרים למיניהם. לכן הוא מתאים גם בתקופת של דיאטה לחיטוב השרירים.

מחקרים הוכיחו כי החלבון בעל תפקיד חשוב מאוד בגופנו. ביחוד כשמדובר בספורטאים וכל אדם המנסה להעלות במסת השרירים - החלבון מהווה רכיב מרכזי ברקמות הגוף בכלל וברקמת השריר בפרט. מאחר שתהליך האימון הוא תהליך קטבולי (מפרק) בראשיתו, מן הראוי לצרוך לפחות 1.5 - 2 גרם חלבון לכל ק"ג ממשקל גופכם, בכדי לאפשר תהליכי שיקום ובניה מחדש של רקמות שניזוקו במהלך האימון. אספקה לקויה של חלבון לאחר ביצוע מאמץ גופני תפגע ביעילות תהליכי הבנייה ותקטין את מהירות ההתאוששות שלאחר האימון. העיתוי של צריכת אבקת חלבון חשובה ביותר! הסיבה לכך היא שכאשר זמינות החלבון נמצאת בשפל, למשל: לאחר האימון, הגירוי ליצירת אנזימים בוני שרירים מצוי בשיא. בשלב זה נפתח חלון הזדמנויות אנזימטי המאפשר בנייה גדולה יותר של מסת שריר והובלת החלבון והגליקוגן אל המאגרים התוך שריריים. אספקת חלבון בצורת אבקה מאפשרת עיכול מהיר, תגרום להכנסה מיריבת של חומצות אמיניות לתאים וכמובן להתאוששות מהירה יותר של השרירים. יתרון עצום זה יכול לעזור לרבים להגביר את עצימות אימוניהם ולהשיג תוצאות טובות אפילו יותר ממה שהיו רגילים. חלבון מי הגבינה מתאים גם בתקופת החיטוב תודות לתכולת השומנים והפחמימות הנמוכה שבו, יכול החלבון לסייע לשמירה על מסת השריר, המערכת החיסונית והשלמת תזונה אופטימאלית. פרמטר חשוב נוסף הוא הטעם המעולה של האבקה ויכולת התערבבות שלה עם כל נוזל. המוצר כשר - בהשגחת הרבנות הראשית פתח תקווה – כשר חלב ישראל.  

חשוב לציין, כי המוצר אינו מכיל: תוספת חומרים משמרים, צבעי מאכל, עמילניים וגלוטן. 

 

סופר ווי גיינר Super Whey Gainer

מכיל: אריזה גדולה המכילה 4.5 ק"ג אבקה, או אריזה רגילה המכילה 2.5 ק"ג אבקה, בטעמים וניל  ושוקולד.

פעילות:   מסייע לעלייה במשקל ובמסת השרירים.

אופן השימוש:   יש לקחת 2 עד 3 מנות (מנה = 5 כפות מדידה) על פני היום, ולפני לאחר האימון.

סופר ווי גיינר של חברת: Super Nutrition מכיל 80% פחמימות, 13% חלבון ו- 0.8% שומן (מתוכם 0% שומן רווי ו- 0% כולסטרול), דבר שהופך אותו למוצר איכותי ויעיל המסייע לעלייה במסת השרירים באופן מהיר וללא עודפי שומן מיותרים! על כן, משתמשים במוצר אנשים החפצים לעלומת במשקל גופם אך בעיקר ספורטאים מענפי ספורט כגון: פיתוח גוף, מרימי משקולות, התאבקות וכו'... כמו כן, ה"סופר ווי גיינר"  מסייע לאנשים הסובלים מתת משקל ואנשים אשר עבודתם דורשת מאמץ פיזי רב. 

סופר ווי גיינר מספק תערובת של חלבונים איכותיים, ממקור של חלבון מי-גבינה וחלב רזה בלבד! בעל יכולת ספיגה חסרת תקדים. חלבון מי-גבינה נספג באופן מהיר מאוד, כך מונע פירוק שרירים לאחר האימון! וחלבון שמקורו בחלב רזה (דל שומן), אשר מכיל את חלבון הקזאין והנ"ל מתפרק באופן איטי, כך מספק חומצות אמינו בשחרור מושהה לזרם הדם. למעשה חלבון מי הגבינה והקזאין מכילים את כל חומצות האמינו החיוניות: לרבות BCAA, ארגינין ועוד בריכוז גבוהה ביותר ובכך מספקים פעילות אנבולית (בונה) לשרירים. 

בנוסף, הסופר ווי גיינר מכיל כמות ניכרת של פחמימות מרוכבות כמו כן תערובת מושלמת של כל חומצות האמינו (מחלבון מי הגבינה), הדרושים לחיזוק מערכת החיסונית אשר עלולה להיחלש עקב אימונים מאומצים.

סופר ווי גיינר - יעזור לכם להתאושש הרבה יותר מהר לאחר האימונים, וכן יאפשר צבירת מסת השריר בתקופה כמה שיותר קצרה ע"י הגברת סינתזה של החלבונים.

מעורבב עם חלב, סופר ווי גיינר מספקת את כל הקלוריות האיכותיות ביותר בצורת מילקשייק בעל טעם נפלא.

המוצר הינו כשר - בהשגחת הרבנות הרשית פתח תקווה. מחלב ישראל !!!

המוצר אינו מכיל: כולסטרול ושומן רווי, חומרים משמרים, צבעי מאכל, עמילנים וגלוטן.

חלבון סויה איזולאט Isolate Soy Protein

מכיל: אבקת חלבון סויה טהורה 1 ק"ג, בטעמים: וניל ושוקולד. 

המוצר הינו כשר - בהשגחת הרבנות הראשית פתח תקווה.

פעילות: חיוני לבניית השרירים, ולאיזון המערכת ההורמומלית הנשית, מפחית רמות שומנים בדם (כולסטרול וטריגליצרידים), מסייע להפחית מחלות לב ואוסטאופורוזיס (הדלדלות צפיפות עצם). 

אופן השימוש: 1-2 כפות מדידה לאחר האימון ובין הארוחות.

החלבון סויה מבודד (איזולאט) של חברת: Super Nutrition מכיל 75 גרם חלבון ב- 100 גרם אבקה. 

חלבון מפולי סויה להשלמת תצרוכת החלבון היומית לספורטאים מקצועיים וחובבים כאחד. מקור מצוין לחומצת האמינו - גלוטמין, פתרון מצויין לאנשים הרגישים לחלבוני חלב. אבקת חלבון סויה פורמולה צמחית.

על מה מבוססת ההמלצה לצרוך מוצרי סויה לשם מניעת מחלות לב? 

ההשפעה של סויה על שומני הדם נצפתה כבר ב- 1908, אך הקהילה המדעית לא התייחסה במשך עשרות שנים לממצאי מחקרים שהראו שצריכת סויה מפחיתה את שומני הדם. 

בשנים האחרונות התפרסמו מאות מחקרים, אשר הוכיחו כי צריכה של סויה מורידה את רמת הכולסטרול בדם ומפחיתה את הסיכון למחלות לב. 

מנהל המזון והתרופות האמריקאי היה הראשון לאשר את ההמלצה ואחריו משרדי בריאות בארצות אירופיות. 

המוצר אנו מכיל: חומרים משמרים, שומן רווי ולקטוז, צבעי מאכל, עמילנים וגלוטן.

10  עובדות על סויה

1. פולי הסויה נראים כמו קטניות אחרות, ומקום הולדתם הוא בסין. עד שנות ה-50, סין היתה  המגדלת העיקרית של הסויה, אך מאז, ארה"ב אוחזת ב-50% מהיצור העולמי. 

2. פולי הסויה מייצרים מגוון של מוצרים: טופו, חלב סויה, מיסו, טמפה, רוטב סויה ועוד. בחלב הסויה  משתמשים כחלב ניגר, עם קפה, עם דגני בוקר, לבישול ולאפייה. 

3. ניתן להכין מיונז מחלב סויה, כשהיתרון הגדול טמון בכך שהוא לא מכיל ביצים וכולסטרול, והנו  בעל ערכים בריאותיים רבים. במרקמו ובטעמו הוא דומה למיונז הרגיל. 

4. לסויה יתרונות תזונתיים ייחודים, המבדילים אותה מיתר הקטניות. הסויה הינה קטניה העשירה  ביותר בחלבון מושלם, שערכו הביולוגי הוא הגבוה ביותר בהשוואה לחלבונים צמחיים אחרים. 

5. הסויה מהווה מקור עשיר למינרלים, כמו: סידן, מגנזיום וברזל וויטמינים מקבוצת B קומפלקס. 

6. שמן הסויה עשיר בחומצות שומן חיוניות - הרב בלתי רוויות. 

7. סויה מכילה חומרים הנקראים פיטוסטרולים, אשר מסייעים להקטנת ספיגת הכולסטרול מהמזון  בגופנו. 

8. לצריכת מוצרי מזון המבוססים על סויה תכונות רפואיות כגון: מניעת מחלות לב, סרטן  ואוסטיאופרוזיס.

9. הישראלי צורך בממוצע 1 ליטר לשנה, הקנדי- 2 ליטר, הבלגי- 1.6 ליטר והאוסטרלי- 3.5 ליטר. 

10. המהפכה בתחום הסויה שהובילה לגידול התחום התחילה באוקטובר 1999, כאשר משרד המזון  והתרופות (FDA) בארה"ב הכריז על סויה כמפחיתה סיכון למחלות לב. צריכה של 25 גרם של  חלבון סויה ביום (לפחות) עשויה לסייע לירידה משמעותית של רמת הכולסטרול בדם.